Hrana i zdravlje: krastavac

cucumber-img

20 dobrih osobina krastavca:

1. Dobar protiv konstipacije (zatvora),

2. Visok sadržaj vlakana,

3. Zdravi bubrezi i mokraćna bešika,

4. Pomaže probavu,

5. Bogat kalijem,

6. Bogat antioksidansima,

7. Ublažava upalu,

8. Dobar za dijabetičare,

9. Dobar za zdravlje zuba,

10. Dobar za krvni pritisak,

11. Ispira otpadne materije iz tijela,

12. Ojačava kosti,

13. Pomaže kod Alzheimerove bolesti,

14. Revitalizira kožu,

15. Ublažava tamnjenje kože,

16. Kontrolira otoke oko očiju,

17. Pomaže olakšanje kožnih opeklina,

18. Dobar protiv celulita,

19. Hidrira kožu,

20. Ojačava kosu.

Prof.dr.sc.med. Jasmin Čaluk

facebook